شروع جلسه با مشاهده کلیپ کوتاه در مورد بیماری افسردگی اغاز شد و ادامه ی جلسه با بیان علائم مددجویان در مورد حالت های افسردگی و نوشتن نکات مثبت زندگی مددجویان جهت تقویت روحیه و افزایش امیدواری ان ها همراه بود