موضوع این جلسه از گروه درمانی روانشناسی در مورد خود مراقبتی بود. روانشناس مرکز در مورد اینکه خود مراقبتی چیست، ضرورت انجام آن و اینکه ما چه زمانی نیاز به خود مراقبتی داریم را برای توانخواهان مطرح کردند و با مشارکت توانخواهان در رابطه با این مسائل ذکر شده صحبت انجام وتوضیحات لازم داده شد. انواع خود مراقبتی نیز گفته شد و برای هر یک از این موارد با ذکر مثال راهکار خود مراقبتی ارائه شد.